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吃糖太多易衰老怎么样保持皮肤水嫩

http://www.mrzswang.com时间:2014-12-26 17:13来源:中国美容招商网


  女人大都抵抗不了甜品的诱惑,甜食带来的危害除了发胖以外,还可能让你提前衰老。


  甜品美人你要提前抗老


  情人节收到的巧克力太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根,体重一点点的增加,但是你却要知道:吃太多糖,会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女,请将抗老化提上日程吧!


  嗜甜过度三宗罪


  1、糖吃掉胶原蛋白


  如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。


  2、吃糖引爆痘痘来袭


  实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。


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