您当前的位置:中国美容招商网>资讯>正文

咸蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 01:22:54  阅读:9795+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物 咸蛋黄2个
少许

咸蛋黄焗南瓜的做法

  • 1.适量南瓜去皮切块。

  • 2.上锅蒸至筷子轻松戳过,大约十分钟。

  • 3.准备两个咸鸭蛋黄,用勺子捣碎,也可以连蛋白一起,随个人喜好。

  • 4.热锅热油,放入咸蛋黄小火慢炒一分钟。

  • 5.放入南瓜块,一起翻炒一下两分钟后即可。也可以再捏一捏捏盐调味。

  • 6.美美的开动吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!