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美容行业:5分钟消除脸部水肿修护小窍门(2)

http://www.mrzswang.com时间:2015-11-03 12:03来源:中国美容招商网

  把它们从你的食谱中剔除:酱料、腌制物或含钠量高的食品、含精制糖的食品,这些都容易引起身体水分堆积。同时加入快速代谢水分食物:利尿食品如绿茶、姜汤、薏仁水、冬瓜等;促进血液循环的富含维生素E食品,例如杏仁、花生、小麦胚芽等;加速代谢的维生素B族食品,如冬菇、芝麻、豆腐、菠菜等;多吃能帮助体内排出多余盐分的含钾食物,如番茄、香蕉、红薯、西芹等。


  加速排水


  使用排水食谱后可以让浮肿问题得到有效控制。但真正彻底消肿需要接下来的加速度方案。瘦脸产品也是现在用才有效!