-
草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油120克 糖粉30克草莓5个相克食物蔓越莓适量 巧克力笔1支 椰蓉适量
2017-08-26 12:05:50 -
芝麻糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻125克相克食物糯米75克相克食物 红枣(可省略)5颗 老冰糖适量 水(第一次)
2017-08-26 12:05:34 -
新美腿标准i6腿8个小步骤让你快速瘦腿
据说,只要将iphone6放在自己的膝盖上,能遮住膝盖的就是i6腿,这已经成为新一代的美腿标准!刚躲过了A4腰,没想到又被i6腿给截
2017-08-26 12:05:34 -
学生跳冰湖救野兔孩子爱心培养方法技巧
早晨正忙着去上课,却忽然看见一只野兔在湖水中扑腾,很多学生可能只是忙着看热闹。但山东女子学院的大二学生贾同凤却不顾冰冷的
2017-08-26 12:03:12 -
适合冬天练习的瑜伽体式做好瑜伽热身运动
练习瑜伽已经成为越来越多的人,追求时尚健身的一种运动方式了。它也是一种心灵与身体各动作协调结合的运动,使人达到身心合一。
2017-08-26 12:02:17 -
眼睛无神做几个动作就能让你眼睛放电
炯炯有神的大眼睛,在生活中更能够给人们留下好的印象,而眼睛无神的状况,却在高压的社会生存环境下,在大多数的人身上都有存在
2017-08-26 12:00:35 -
溜冰的技巧溜冰需注意四点事项
在冬季时节,很多人对于一些有冬季气候特色的运动项目,是充满了兴趣的,而溜冰就是一种深受不同年龄阶段人群喜欢的运动项目,一
2017-08-26 12:00:07 -
练习普拉提的好处?普拉提与瑜伽两者的区别
普拉提起源于德国,结合东西方文化,是一种兼顾心理和生理的运动,最初只用于舞蹈队员的肌肉拉伤和一些医疗机构的康复训练,现在
2017-08-26 11:59:44 -
气功养生常识硬气功入门的几个必备手法
硬气功最著名的莫过于道家昆仑派的八大神龙掌了,硬气功不但可以通经络,而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度。硬气功怎么练习呢?
2017-08-26 11:57:58 -
红烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿500克相克食物
2017-08-26 11:56:52 -
圣代冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力相克食物香草相克食物圣代冰淇淋的做法1.牛奶2.冰淇淋3.香
2017-08-26 11:56:24 -
如何改善睡眠质量?教你几招小方法
在现实生活中,睡眠质量的好坏,其实一直以来都是对人们的健康有所影响的,一般来讲,在睡眠质量的改善上,也是有多种方法可供人
2017-08-26 11:55:17 -
红烧红鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜黄豆适量 盐糖适量 红鱼两条 老抽两勺 葱姜蒜红干椒适量青椒一个相克
2017-08-26 11:54:58 -
如何快速锻炼胸大肌
胸肌是否发达对于男性来说是十分重视的一件事情,通常来说,大多数男性在平时健身的时候,都会选择一些能够锻炼胸大肌的锻炼项目
2017-08-26 11:54:46 -
电动刮胡刀能带上飞机吗?乘飞机禁止携带的物品
剃须刀,想必这是大家都不陌生的一个东西吧,尤其是我们男性朋友们,那么现在大家使用的剃须刀一般都是那种带有电池的,或者是充
2017-08-26 11:54:38 -
如何治冻疮教你用九种方法去除冻疮
在寒冷的冬季,很多人在出现皮肤冻伤后,其冻伤的皮肤部位多会出现冻疮这一疾病,一般情况下,冻疮病情如果严重的话,其还会导致
2017-08-26 11:45:03 -
绿豆糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物绿豆糖水的做法1.放大概2/3杯绿豆于电饭煲2.把水加到5杯的位置
2017-08-26 11:45:01 -
草鱼怎么做好吃?草鱼有哪些好吃的做法?
草鱼是比较受到人们喜爱的一种鱼,而我们可以红烧草鱼、清蒸草鱼等等,那么你知道草鱼怎么做好吃吗?今天小编就为大家介绍一下草
2017-08-26 11:41:14 -
自制臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块,放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开
2017-08-26 11:39:23 -
吃什么抗衰老10款食谱帮女人抗皱驻颜亮肤
美容护肤是女人一辈子都停不下来的功课,那么冬季女人肌肤出现的各种衰老干燥暗黄等问题该如何通过食补解决呢?今天就为您推荐10
2017-08-26 11:38:38