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韭菜苔甜椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 19:21:28 阅读：1169+ 来源：本站原创 作者：言承旭

健康功效

甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉片适量	韭菜苔适量
甜椒一个	油盐适量
酱油适量

韭菜苔甜椒炒肉片的做法

1.肉片放适量酱油和盐，腌一下
2.锅中放适量油，炒肉片至变色
3.下韭菜苔
4.翻拌几下，下彩椒丝
5.炒匀起锅
6.这张更好看

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