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清蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 05:41:59 阅读：5974+ 来源：本站原创 作者：张磊

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鱼一条	姜适量相克食物
油适量	酱油适量
辣椒适量相克食物

清蒸草鱼的做法

1.清理干净鱼
2.放在大火蒸十分钟
3.用筷子试试鱼熟了没，之后浇上酱油

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