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芝士奶油蘑菇培根意面(3人份)的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 17:32:45  阅读:4290+ 来源:本站原创 作者:琦琦

健康功效

口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

芝士若干相克食物口蘑3个相克食物
洋葱半个相克食物培根2大片
意大利面250克生菜2大片相克食物
淡奶油150毫升牛奶100毫升相克食物
黄油5克适量

芝士奶油蘑菇培根意面(3人份)的做法

  • 1.培根口蘑洋葱切成块备用

  • 2.黄油下锅融化

  • 3.所有材料放入锅中煸炒5分钟盛起待用

  • 4.淡奶油牛奶下锅加热

  • 5.放入口蘑培根洋葱熬制白汤底

  • 6.水烧开意面下锅大概10分钟意面煮软就可拿起沥干水

  • 7.然后把沥干水意面放进白汤底料加热搅拌均匀

  • 8.然后放入芝士把汁水收干加入适量盐即可盛起

  • 9.我用生菜铺盆减少点奶腻

  • 10.装盘上桌

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