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颜值烤地瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜1个相克食物油适量酸奶1/3杯相克食物 饼干屑少许 巧克力豆2颗颜值烤地瓜的做法1.地瓜洗干净切片2.烤网上铺上锡纸,
2017-10-18 11:20:50 -
火腿肠香葱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物面粉40g 水适量葱少许相克食物 火腿肠少许 盐少许油少许 味极
2017-10-18 11:20:48 -
烤鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心十个相克食物 将有半碗姜一片相克食物孜然粉一勺 辣椒粉一勺
2017-10-18 11:18:07 -
英式马芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶110c.c相克食物 水100c.c.用量视面团情形加 细砂糖12g 快发速酵母1又1/2小匙 植物油25g
2017-10-18 11:18:00 -
榨菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料料酒少许 生抽少许 盐少许 鸡精少许 乌江榨菜(原形)2个 毛豆米80克 红辣椒2个
2017-10-18 11:15:50 -
薄荷土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料土豆2个相克食物姜适量相克食物 植物油适量蒜适量相克
2017-10-18 11:15:42 -
葡萄干奶酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个 奶粉12克黄油80克白糖70克相克食物葡萄干80克
2017-10-18 11:14:52 -
油焖肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅适量 生抽适量白糖适量相克食
2017-10-18 11:14:14 -
樱花虾煎饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉2大匙 水1大匙 胡椒盐1小匙 樱花虾2大匙樱花虾煎饼的做法1.将面粉、水、胡椒盐调匀。2.加入一半的樱花虾搅匀。
2017-10-18 11:13:54 -
方便拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材
2017-10-18 11:13:19 -
南乳焖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸭肉小半只相克食物 南乳三块姜少许相
2017-10-18 11:12:51 -
鸡蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒少许 酱(盐)适
2017-10-18 11:12:23 -
玫瑰花粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰茉莉花茶:行气止痛、辟秽开郁冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米适量相克食物 法兰
2017-10-18 11:11:36 -
雪媚娘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉50g 玉米淀粉15g 细砂糖25g牛奶85g相克食
2017-10-18 11:11:25 -
香蕉吐司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一条相克食物 吐司片一片 花生酱18克香蕉吐司卷的做法1.吐司片边角切掉2.擀面杖擀
2017-10-18 11:11:18 -
大拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料紫甘蓝四分之一相克食物
2017-10-18 11:10:54 -
杂锦月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料花生米半斤相克食物黑芝麻20克相克食物 白芝麻20克杏仁40克相克食物面粉半斤 粘米粉半
2017-10-18 11:10:28 -
南瓜QQ丸粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半斤相克食物 QQ丸300克 糯米面50克 纯净水1500克南瓜QQ丸粥的做法1.南瓜
2017-10-18 11:10:25 -
龙眼五彩水果羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津葡萄:利水、补气、补血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料龙眼6个相克食物芒果1个相
2017-10-18 11:10:07 -
烙煎饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 粗面1000克 水适量油一小勺烙煎饼的做法1.把粗面(面里有部分麦麸子)加水加油一小勺(加少许油,煎饼好揭)活成面糊,
2017-10-18 11:09:24