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香辣豆豉酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:21:07 阅读：758+ 来源：本站原创 作者：小宋佳

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆豉一斤相克食物	肉丁400克
姜末适量	蒜末适量
干辣椒适量相克食物	白糖适量相克食物
鸡精适量	豆瓣酱适量相克食物

香辣豆豉酱的做法

1.准备豆豉
2.肉丁油炸
3.辣椒剪圈，准备姜末，蒜末
4.油烧热，放豆瓣酱，辣椒圈
5.倒入豆豉翻炒后，放入姜末，蒜末
6.翻炒均匀
7.放糖
8.翻炒均匀，出锅

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