您当前的位置：中国美容招商网>资讯>正文

干煸芸豆丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:53:22 阅读：1812+ 来源：本站原创 作者：潘辰

健康功效

芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芸豆300g相克食物	姜1片相克食物
蒜2瓣相克食物	干红椒4个
盐适量	生抽少许
鸡精少许

干煸芸豆丝的做法

1.芸豆300g清洗干净
2.食材如图切好
3.锅里放适量的水，盐，煮8分熟出锅沥干水份。
4.锅里放少许油
5.姜，蒜，辣椒爆香。
6.芸豆下锅爆炒1～2分钟放生抽，鸡精。
7.出锅

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：炒粉干的做法和食材用料及健康功效

下一篇：青椒黄瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效